Залог здоровья любого человека – это спокойствие, и особенно оно важно для беременной дамы. А ведь известно, сколько тревог и неоправданных волнений испытывают будущие мамочки, поэтому им сохранить это спокойствие в разы сложнее, чем всем остальным. И особенно страшной беременность кажется, когда она первая. В таком случае очевидно полное отсутствие опыта и рождение противоречивых чувств. Сохранить самообладание поможет лишь анализ ситуации: чего стоит опасаться, а чего бояться просто глупо.